手足の冷えにご注意を

連休も終わり、忙しい日常に戻りました。

連休前後、気温も上昇。

ところが、朝夕は意外と冷えます。

手足の先を知らぬ間に冷やすことで「腎経」を冷やし、

のどやセキなどの症状を感じる方が増えています。

お風呂でゆっくり温まり、その後も手足の先は冷やさないよう

お過ごしください。

全身のバランス調整は、手足にも、カラダ全体の血流にもよい影響を及ぼします。